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未来の成功した自分から今の自分へ手紙を書く効果を検証!

コージリ
有り難うございます!
仏教マーケティング・アドバイザーのコージリです。

あなたは、将来の夢や目標をもっていますか?
だとしたら、あなたは今、理想とする将来の自分に近づくために、一層の努力をしている夢の途中にあると思います。

でも、あることを実践することで、あなたの成りたい自分像をいち早く引き寄せる方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか?!

その方法とは、夢や目標を達成した未来の自分から夢や目標に向かって努力している現在の自分に宛てた手紙を書くということです!
いわゆる「逆算思考」で、ゴールから溯って今を俯瞰してみる解決方法です。

そこで、今回の如是我聞は、なぜ自分への手紙を書くことが大事なのか、成功した未来の自分から今の自分へ手紙を書くとどういうことが起きるのか…をテーマに、その手紙の意味や手紙を書く効果を検証してみたいと思います。

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なぜ未来の成功した自分が書く今の自分宛の手紙をすすめるのか?

かのアメリカ合衆国の著作家で成功哲学の提唱者ナポレオンヒルは、夢や目標を紙に書くと「思考は具現化する」と提唱しました。

今回の私のご提案は、それを逆手に取って成りたい自分の将来像をヴィジュアライズして、今を頑張っている現在のあなた自身にあてた手紙を書いてみませんか…、というものです。

現状の自分や今の気持ちを書く「日記」は書いたことはあっても、未来の自分から今の自分に書く手紙って、ちょっと想像できないかもしれないですね。

でも、もしあなたに将来的に成りたい自分像があって、それを実現しようと思ったら、まず「目標設定」や「人生のミッション」を考えることが重要になります。

※「目標設定」や「人生のミッション」を考えることの重要性は、下記の参考記事で解説しています。

目標設定の重要性とプロセスをフレームワーク・理論・具体例をもとに徹底解説!

人生のミッションを決めることが最速最短であなたのビジネスを成功に導く理由とは!

 

そして、この「目標設定」や「人生のミッション」に加えてあなたの自己実現のためにやってほしことが、冒頭でご提案した自己実現(目標達成)した未来の自分から、現在のあなた宛ての手紙を書くということです。

あなたは今、今の自分にプライドを持って生きていますか?!

いまは、自身がない…。
それなりにプライドは持ってる!

など、いろんな現状があなたの中で渦巻いていることと思います。

でも、成功(目標達成)した未来の自分は、達成感、充実感、やり遂げた自分に対する誇りでいっぱいになっているはずです。

ということは、その未来の誇りに満ちた自分から手紙を受け取ることで、あなたはまた一歩、成功へと近づくことになります!

そう思いませんか?

なぜなら、成功(目標達成)した未来の自分は紛れもないあなた自身だからです。
それは仮想でもなく成長したあなた自身なので、「きっとできる!必ずできる!」という信念や自信が、ふつふつと湧き上がってくるはずです。

未来の成功した自分から今の自分にあてた手紙の書き方・例

そこで私が以前、将来の目標達成した自分から自己実現のために黙々と頑張っている今の自分宛に書いたメッセージをご紹介します…。

これは短い手紙なので、あなたにはもっと具体的になりたい自分、実現したい自分の立場になって書いてほしいと思います。

ではとりあえず、ご参考にどうぞご笑覧ください♪(*^_^*)

未来の自分から現在の自分への手紙:例

20**年12月31(未来)の俺から20△△年12月31(現在)の俺へ。

お疲れ様。
今日は、20△△年12月31大晦日。

今日まで、よく頑張ったね!
明日からいよいよ、満願成就の年、20**年(未来)!

ぶれることなく夢に向かって頑張っている、明日からのお前の一層の活躍を楽しみにしています。
今現在、お前はまだまだ夢の途中…。

でも、今までのお前の頑張りを知っている俺は、お前の歓喜のゴールの瞬間を両手を広げて迎え入れようと、ワクワク感と高揚感が止まりません!

「常に行動、一歩前へ!」

安心して、自分を信じて俺の待つゴールまで、ラストスパートをかけて飛び込んできて下さい。

ではでは、20△△年12月31(現在)の俺に幸あれ~!

20**年12月31(未来)の俺より

楽観的、希望的観測の強い短い文章ですが…(苦笑)、これを書いていた時、胸からこみあげてくるものがあり、涙があふれて止まらなかったことを憶えています。

それもこれも、※1)ぶれることなく、※2)継続して努力してきた自分を信じる思いが強かったからにほかなりません!

またそれくらい、自分自身に感情移入して書いてみてください。
きっと、明日からのあなたの行動のエネルギー源、カンフル剤になることは間違いありません!

※1)ぶれない心を持つ方法は、こちらの記事で詳細を解説しています。ぜひ合わせてお読み下さい!

ぶれない心を持つ方法を効果や名言をもとに詳しく解説!

※2)継続して努力することの大事は、仏教の教えをヒントとして、こちらの記事で詳細を解説しています。
こちらも合わせてお読みいただくと、より今回のテーマとリンクして感じることができます。

決定心は夢や目標の早期達成を果たすための大事な心構え

今回は、未来の成功した自分から今の自分に書くというテーマで解説してきました。
これは、いわゆる「逆算思考」の考え方で、ゴールから逆算し、今を俯瞰してみる解決方法です、

けれどもあなたは、こう思っているのではありませんか?!

成功した自分は、まだ実感として考えられないから他の方法はないのかと…。
そこで、スタート地点からゴールを目指す方法として「未来の自分に手紙を書く方法」をご紹介します。

「未来の自分に手紙を書く方法」はこちらの記事で詳細を解説しています。
ぜひ続けてお読みください!

【人生のナビゲーション】未来の自分に手紙を書く効果と3つの注意点!


最後まで読みいただき有り難うございました。

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